5月9日，市教育局关工委家庭教育讲师团在许昌市第六中学举办第三场家校共建系列课程家庭教育讲座。此次讲座由家庭教育讲师团岳彩花讲师主讲，讲座主题为“家有考生”，许昌市第六中学全体九年级家长参加。

岳彩花以两个案例“考场上的男生”“我爸让我住精神病院”作为切入点，使现场家长深切的感受到心理压力对孩子的危害，从而提高对面临中考的孩子心理健康状况重要性的认识。紧接着，岳彩花结合心理学理论和自身丰富的个案辅导经验，向家长们讲述孩子心理压力的来源和症状表现。最后，岳彩花根据九年级孩子心理压力产生的原因，有针对性地向家长们分享了多种科学减压方法：调整不合理认知、积极暗示、确定清晰可行的目标、合理宣泄、呼吸调节法等。此次讲座普及了科学的家教理念，提高了家长的育人能力。家长们表示受益匪浅。

市教育局关工委家庭教育讲师团将继续秉承公益精神，开发适用不同学段的多元化课程，以专业的教育指导助力家长们更好地理解和陪伴孩子，共同推动许昌市家庭教育工作蓬勃发展。

供稿：心理健康辅导中心