1月19日、20日，第十五届全运会女子400米、200米个人混合泳项目银牌、铜牌得主常墨涵重返校园，开展分享交流活动，共话成长故事，传递梦想力量。

11月19日，常墨涵回到了她曾经学习生活的许昌实验小学，和母校的老师、同学们开展了一场温暖又励志的交流活动，用自己的成长故事，传递体育的力量和追梦的勇气。

当天，常墨涵沿着熟悉的校园小路，走进曾经上课的教室，还先后参观了学校的保健室、总队部、图书馆和体育办公室，最后来到校史馆。在校史馆里，她认真地写下“从实小泳池出发，带着热爱去拼搏，愿母校越来越好！”的祝福，每一个字都藏着对母校的想念和感恩。

在该校多功能厅，学校为常墨涵举行了简短的欢迎仪式，学生代表们送上给姐姐写的信和制作的贺卡。面对学弟学妹们的提问，常墨涵耐心倾听，并一一认真回答。在该校游泳馆，常墨涵还换上泳装，给校游泳队的小队员们当起了“小老师”。她仔细纠正大家的泳姿，现场展示了混合泳，蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳，现场响起了一阵阵热烈的掌声。

“墨涵回到母校，我们都特别开心。她在全运会上的好成绩，不仅是她自己的骄傲，也是我们实验小学、我们许昌的骄傲！”该校副校长金丽丽笑着说，“学校一直很重视体育教育，坚持‘健康第一’的理念，开展丰富的体育活动，组建特色社团。作为河南省游泳后备人才培训基地，我们希望能为国家输送更多像墨涵一样的体育人才。”

11月20日，作为2023级优秀学生的常墨涵常回到了她的母校——许昌实验中学，开展分享交流活动。该校举行了隆重的分享交流暨表彰大会，为常墨涵颁发了1万元奖学金及“卓越英才”荣誉证书。

活动伊始，常墨涵重返初三（5）班教室，与同学们并肩坐在课桌前，一同聆听了一堂精彩的课程。在交流分享环节，常墨涵同顾了自己从8岁半与游泳结缘至今的奋斗历程。她真挚的分享深深触动了在场师生，当说到“没有白走的路，每一次努力都算数”时，全场响起热烈掌声，许多同学眼中闪烁着感动的光芒。这一刻，榜样的力量在会场静静流淌，激励着每一个正在追梦的心灵。

在轻松愉快的互动环节中，学生代表们围绕训练技巧、时间管理、心态调整等方面踊跃提问。常墨涵结合自身经验，耐心细致地一一解答。交流表彰大会结束后，师生一行移步二楼会议室。初三年级的老师代表们早已备好精心挑选的书籍，亲手送到常墨涵手中。老师们围在她身边细细叮嘱，鼓励她在泳坛的赛道上继续乘风破浪、闪耀光芒。

“常墨涵同学用行动诠释了‘更高、更快、更强’的体育精神，也践行了我校‘立德树人，五育并举’的教育理念。”该校党委书记张卫锋说，“她身上的‘坚持’与‘专注’，正是当代青少年最该拥有的品质。让榜样精神扎根校园，激励每一位实验学子在成长路上勇敢追梦、不负韶华！”